Curso de sueño infantil
de 5 a 24 meses

No. Se basa en un enfoque respetuoso, sin métodos invasivos. Aprenderás estrategias para mejorar el sueño sin afectar el vínculo con tu peque.

A partir de los 5 meses, cuando el sueño empieza a evolucionar y aparecen cambios como la primera regresión.

A partir de los 5 meses, cuando el sueño empieza a evolucionar y aparecen cambios como la primera regresión.   

Sí, el curso te ayuda a identificar posibles causas de los despertares, como rutinas, horarios, regresiones o apoyos de sueño, y a aplicar cambios progresivos y respetuosos.

Sí, aprenderás a entender las regresiones del sueño y a acompañarlas con ajustes respetuosos en la rutina y el descanso.

El curso 0-4 meses se centra en las bases del sueño del recién nacido. Este curso trabaja retos más frecuentes entre los 5 y 24 meses, como despertares, siestas y regresiones.

Cuando necesitáis un plan adaptado a vuestra situación concreta o lleváis tiempo intentando mejorar el sueño sin resultados. 

Cada bebé es diferente, pero muchas familias ven avances en las primeras semanas al aplicar las estrategias con constancia.

No. A esta edad, los despertares pueden seguir ocurriendo, pero aprenderás cómo reducirlos y mejorar la calidad del descanso.

Sí. Te enseñaré cómo equilibrar la lactancia con el descanso sin afectar la alimentación de tu bebé.

Dispones de 2 meses para verlo a tu ritmo y repasar el contenido cuando lo necesites.

El curso es 100% online, con cápsulas de vídeo cortas y fáciles de seguir. Podrás acceder desde cualquier dispositivo y organizarlo según tu tiempo disponible.

Sí. Además del contenido en vídeo, recibirás material descargable con guías prácticas y herramientas que te ayudarán a aplicar lo aprendido.

Este curso es pregrabado, por lo que no incluye soporte personalizado. Sin embargo, si necesitas asesoramiento adicional, puedes acceder a mis planes de sueño personalizados o consultas de 1 h.