Primera Asesora del Sueño Infantil Certificada Española
Olga Sesé,
especialista en sueño infantil
Un día, mi vida dio un giro de 180º con la llegada de mis hijos, y junto a la alegría, apareció la falta de sueño. Mi hijo no descansaba bien y, tras meses de noches interrumpidas, el agotamiento se transformó en un cansancio profundo que afectó mi bienestar emocional y el de toda mi familia.
Hablé con el pediatra, con amigos, con familiares… Cada uno tenía un consejo distinto. Busqué soluciones en internet, leí sobre diferentes métodos, pero en lugar de ayudarme, solo aumentaban mi angustia sin resolver el problema.
Fue entonces cuando descubrí el Coach del Sueño Infantil. La curiosidad por saber en qué consistía me llevó a probarlo y, desde ese momento, nuestra vida cambió para siempre. De esto hace ya más de 11 años.
Gracias a la perseverancia y la consistencia, conseguimos algo que parecía imposible: que mi hijo durmiera más de 11 horas seguidas sin interrupciones.
¡Y así descubrí esta profesión!
Lo que comenzó como una necesidad personal se transformó en mi vocación. A través de una extensa investigación y una formación especializada en Estados Unidos, hoy puedo asesorarte en el acompañamiento de tu hijo para que adquiera la habilidad de conciliar el sueño por sí mismo, siempre de forma sana, segura y respetuosa.
Juntos podemos crear un plan de sueño adaptado a tu familia, diseñado específicamente para respetar tu dinámica, tus valores y tu estilo de crianza.
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad fundamental para el desarrollo físico, emocional y cognitivo de tu hijo. Un descanso adecuado favorece su crecimiento, fortalece su sistema inmune, regula sus emociones y potencia su capacidad de aprendizaje. Además, le brinda al cerebro el tiempo necesario para procesar nuevas experiencias, consolidar recuerdos y desarrollar habilidades esenciales para su futuro.
Mi Misión:
Mi misión es acompañar a las familias en la creación de hábitos de sueño saludables que favorezcan el bienestar de sus bebés. El descanso es un pilar fundamental para el desarrollo físico, emocional y cognitivo, y mi objetivo es que cada familia disfrute de noches tranquilas, fortaleciendo el vínculo afectivo y el equilibrio familiar.
Acompaño a madres, padres y cuidadores con empatía y compromiso, brindando herramientas personalizadas que se adaptan a las necesidades de cada bebé y al estilo de crianza de cada familia. Juntas construiremos un entorno en el que el descanso sea sinónimo de bienestar, seguridad y armonía para todos.
Mi Enfoque:
Cada familia es única y, por eso, el descanso de sus pequeños también merece un enfoque personalizado. Analizo de forma integral los factores que influyen en el sueño infantil, como el ambiente, la dinámica familiar, la alimentación, el vínculo afectivo y el desarrollo emocional. Esto me permite diseñar estrategias que se adaptan a la realidad de cada hogar, promoviendo un descanso saludable y armonioso.
El respeto, la empatía y la flexibilidad son la base de mi trabajo. Mi objetivo es acompañarte en la creación de rutinas que favorezcan un sueño reparador, en un entorno seguro que potencie el bienestar emocional y el desarrollo natural de tu bebé, fortaleciendo la tranquilidad de toda la familia.
Cercanía
Acompaño a las familias con empatía, comprendiendo sus necesidades y realidades.
Respeto
Diseño planes que valoran el ritmo y la personalidad única de cada bebé.
Confianza
Ofrezco estrategias respaldadas por mi experiencia con más de 4.500 familias.
Flexibilidad
Adapto cada enfoque a las necesidades y dinámicas de cada familia.
Conóceme
Tu experta de sueño infantil de confianza
Escucho activa
Es muy importante prestar atención los problemas y preocupaciones de las familias.
Objetivos
Ayudo a los padres en la identificación de objetivos. Tanto a largo, como a corto plazo
Plan personalizado
Desarrollo un plan personalizado acorde a las necesidades de cada niño y ofrezco mi apoyo sobre cada paso a medida que la familia avanza.
Obtengo toda la información
Conseguir toda la información que afecta a todas las áreas del sueño a través de un cuestionario que realizo a los padres.
Proporciono técnicas
Proporciono técnicas y estrategias para ayudar los padres a descubrir sus propias soluciones.
Mantengo la motivación
Mantengo la motivación de los padres para que luchen por alcanzar una meta y un resultado positivo.
Testimonios
Familias que ya han recuperado el descanso
Recupera el descanso de toda la familia
Desde mis inicios he ayudado a descansar a más de 4.500 familias.