Antes de los 4 meses, los bebés no tienen patrones de sueño establecidos y sus ciclos de sueño son de 2 fases, sueño “activo” y sueño “tranquilo” (también conocido como sueño REM y no REM) que duran entre 45-50 minutos, pero no tiene las etapas distintivas de sueño que tendrá a medida que crezca y […]
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Artículo publicado en Guiainfantil. De repente tu bebe que dormía bien tanto por la noche con en las siestas, ahora, al cumplir los -3-4 meses, ha comenzado a despertarse cada hora y ha desaparecido el horario de sueño tan organizado que tenía. Y comienzas a tener muchas dificultades para que duerma. ¿Qué ocurre? Seguramente sea […]
Las semanas mágicas es una teoría que plantea una conexión entre ciertos saltos del desarrollo y la inquietud / comportamiento del bebé. Los autores creen que hay diez grandes cambios en todos los bebés sufre en los primeros 20 meses de vida, alrededor de 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46, 55, 64 y 75 […]
Artículo publicado en la revista en Guia infantil Si hubiera que destacar los aspectos más importantes para lograr que los niños duerman toda la noche serían, según esta experta, dos secretos fáciles de poner en marcha. Trabajando ambos lograremos que los niños duerman más y mejor por la noche, lo que va a repercutir de forma […]
Artículo publicado en la revista Guia Infantil ¿Regresión del sueño? ¿Qué son? ¿Cómo afectan a los niños? Seguramente es una frase que para ti no existía hasta que has tenido un bebé. Las regresiones de sueño pueden ser uno de los desafíos de sueño más difíciles y puede llegar a causar frustración y agotamiento en […]
Regresión o crisis de los 4 meses