Narcolepsia

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Olga Sesé

Primera Asesora del sueño certificada Española.
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La narcolepsia es un trastorno neurológico crónico que afecta la capacidad del cerebro para regular los ciclos de sueño y vigilia. Las personas con narcolepsia suelen experimentar una somnolencia excesiva durante el día y pueden tener episodios repentinos de sueño incontrolable, incluso en momentos inapropiados.

Los síntomas principales de la narcolepsia incluyen:

  1. Somnolencia diurna excesiva: Sensación constante de cansancio y la necesidad de dormir durante el día.
  2. Cataplejía: Pérdida repentina y temporal del tono muscular, a menudo desencadenada por emociones fuertes como la risa o la ira.
  3. Parálisis del sueño: Incapacidad temporal para moverse o hablar al quedarse dormido o al despertar.
  4. Alucinaciones hipnagógicas o hipnopómpicas: Experiencias vívidas y, a menudo, aterradoras que ocurren al quedarse dormido o al despertar.

La narcolepsia puede tener un impacto significativo en la vida diaria, afectando el rendimiento laboral o escolar, la seguridad y las relaciones personales. Aunque no tiene cura, el tratamiento puede incluir medicamentos para ayudar a controlar los síntomas y cambios en el estilo de vida, como establecer una rutina de sueño regular y tomar siestas programadas.

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